La glossophobie est la peur de parler en public. Selon notre dernier sondage Instagram, vous êtes 69% à ne pas oser prendre la parole en public…

L’étude à la con – vos témoignages en direct 

Nos astuces pour prendre confiance avant de parler public 

• Imaginez les personnes en face de vous sur le trône.
• Soyez bien préparés, n’improvisez que si vous êtes suffisamment à l’aise.
• Buvez un grand verre d’eau avant de commencer et ayez toujours de l’eau sous la main en cas de panne sèche.
• Si vous perdez pied, fermez les yeux et comptez jusqu’à 3 en prenant une grande inspiration avant de recommencer à parler.