Un bain de forêt, ça vous tente ? Le Bain de forêt est un moment de détente qui nous relie à l’essentiel: nous-même.

Il ne demande pas de condition physique particulière et est ouvert à tous.

Emilie de Genuine Woman nous convie aujourd’hui à faire ce pas et vivre cette expérience qui aura un impact positif sur votre santé : fortification du système immunitaire, réduction du stress et de l’anxiété, améliore la qualité du sommeil, booste le moral et la sensation de plénitude, favorise la sérénité, renforce la capacité de concentration, sensibilise les êtres humains à sa protection et à la diversité du vivant.

Rendez-vous le samedi 7 mars dans la forêt d’Everdes à Echarlens (FR) de 14h00 à 17h00. 

Durant ce voyage en pleine nature, vous allez être amené à vivre l’instant présent, à prendre conscience de la beauté qui vous entoure, à améliorer votre santé, à mettre vos sens en éveil, à retrouver votre âme d’enfant, à vous sentir écouté, à ressentir le contact des arbres et aussi celui des humains et à savourer un moment de simplicité dans un cadre féérique.

Comme le veut la tradition japonaise, le bain de forêt se terminera par la cérémonie du thé appelée «Chanoyu».

Ecoutez Emilie vous en parler précisément :

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